Team PlanB – Platz 2 beim LCC Wien Firmenlauf Premiere für Team PlanB, nachdem wir in den letzten Jahre schon erfolgreich ein Team delicioussign an den Start des LCC Firmenlaufs gebracht haben und damit bereits einen Sieg und einen Dritten Platz erreichen konnten, ging PlanB dieses Jahr zum ersten mal als eigenes Team an den
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St. Laurentlauf Tattendorf – Erster Gesamtsieg 2018 Genau 351 Tage war es her, dass ich jubelnd als Gesamtsieger eine Ziellinie überqueren konnte. Damals war es der 10er beim Traiskirchen Run. Viele vordere Platzierungen folgten später in 2017 und auch 2018 hatte schon die ein oder andere Top Platzierung zu bieten. Für ganz vorne reichte es
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Teil 1 >>> Hier Raceday! 5:30 Tagwache, natürlich sind wir bereits kurz vor dem Weckerläuten munter, zu groß ist die Aufregung um in einen tiefen erholsamen Schlaf zu fallen. Das übliche Prozedere beginnt, dabei wird nicht viel gesprochen, die Abläufe sind bereits Gewohnheit. Fast wie eine Choreografie werden Badgang, die Brust abkleben, Ankleiden, die Verpflegung
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Nachdem Dorothee bereits so wunderbar anschaulich und emotional über ihren Barcelona-Marathon berichtet hat, folgt nun die meinige Sicht auf den Marathon, welcher für mich die Erfüllung eines lang ersehnten Zieles, ich habe es sogar einmal meine persönliche Mondlandung genannt, bedeutete. Kurz zusammengefasst, findet ihr einen Bericht darüber ja bereits in einigen lokalen Zeitungen, worüber ich
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Großeinsatztag für PlanB beim Eisbärenlauf in Wien Nachdem in den vergangen Tagen bzw. Wochen schon über einige Athleten und deren Ziele berichtet wurde, soll heute ein wenig über die Vorbereitung bzw. speziell über einen Vorbereitungswettkampf berichtet werden. Am vergangenen Sonntag standen mit Doro, Peter und Matthias gleich 3 Athleten mit PlanB Trainingsplan und hochgesteckten Zielen
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Bevor ich in den nächsten Tagen über die Pläne und Ziele einiger PlanB-Schützlinge berichten werde, möchte ich heute ein wenig über mein eigenes, nun bereits 3 Jahre in Anspruch nehmendes Ziel, einen Marathon in unter 2:45h zu finishen, berichten. Nachdem ich mich mit meiner Bestzeit von 2:49:36h 2015 in Linz für einen garantierten Startplatz in
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